We leven in een tijd van veel drukte, prikkels en onrust in de wereld. Onze dagen zitten vol en onze hoofden lopen over. We worden achtervolgd door achterstallige to-do lijstjes. Ontspannen schiet er vaak bij in. Dat komt nog wel. Ergens in ons onderbewustzijn zit de behoefte aan rust, overzicht en ruimte. Een veilige haven waar we ons even kunnen afsluiten en ons kunnen opladen. Waar we ons kunnen bezinnen op hoe we onze energie aanwenden.
Opruimen met hoofd en hart
Opgeruimd staat…… voor balans tussen Hoofd en Hart!
Roos Nabben laat zich inspireren door Dadi Janki (zie eerste blog op deze site) en Marie Kondo. In de Konmari-methode, zoals Marie dat noemt, leer je om je Hart te gebruiken om te beslissen wat je wegdoet, en je Hoofd om te beslissen hoe je, wat je overhoudt, opbergt.
